Beweglich, kräftig, fit ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining. Ziel ist es die Muskulatur im ganzen Körper zu stärken und die Beweglichkeit mit Stretching zur fördern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs kann als Reha-Sport besucht werden. Somit kann eine Abrechnung mit der gesetzlichen Krankenkasse vorgenommen werden. Erforderlich dafür ist eine Verordnung vom Arzt mit dem Schwerpunkt Orthopädie – näheres zu Reha-Kursen findest Du unter dem Reiter Reha-Sport.
Das Kursstudio in Frechen.