Zumba ist ein Fitness-Konzept, das vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert wurde. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen.
Die Grundschritte aus Salsa, Cumbia, Merengue und Reggaeton begleiten die Teilnehmer neben modernen Tanzschritten durch die Stunde.
Das Gute-Laune-Programm ist Abtanzen zu toller Musik mit großartigen Leuten und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne, dass man es überhaupt merkt. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Das Kursstudio in Frechen.