Fatburner: Das Fett muss verbrannt werden, schmeißt den Grill an! (Schön wäre das schon, oder?) 🙂
Im Fitnessbereich ist Fatburner die optimale Verbindung aus einfachen Elementen aus dem Aerobicbereich, der Deine Ausdauer trainiert und Kräftigungsübungen um Deine Muskeln zu stählen.
Die Stunde ist aufgeteilt in eine halbe Stunde Aerobic oder Stepaerobic und eine halbe Stunde Krafttraining. Die Übungen werden mit und ohne Step oder Zusatzgeräte wie Tubes, Kurzhanteln, oder ähnlichem ausgeführt. Das Format ist für alle Fitnesslevel geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Das Kursstudio in Frechen.