Auch wenn Eure Lieblingstrainerinnen sich demnächst nicht mehr in Rebeccas Studio aufhalten, möchten wir natürlich alle weiterhin Sport mit Euch treiben. Die ein oder andere hat bereits konkrete Pläne. Schaut ruhig regelmäßig auf dieser Seite vorbei, denn sie wird bei Neuigkeiten aktualisiert.

Rebecca:

ab dem 11.09.2025 donnerstags 20:00 Uhr Haltungsgymnastik, Turnhalle Geschwister-Scholl-Schule Hürth, buchbar ab sofort über die VHS Rhein-Erft

ab dem 11.09.2025, donnerstags 21:00 Uhr Zumba Fitness, Turnhalle Geschwister-Scholl-Schule Hürth, buchbar ab sofort über die VHS Rhein-Erft

ab dem 15.9.2025 montags 19:00 Uhr Zumba Gold meets Workout, Turnhalle Ringschule Frechen, buchbar ab dem 14.08. über die VHS Frechen

ab dem 15.9.2025 montags 20:00 Uhr Power Up – ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, Turnhalle Ringschule Frechen, buchbar ab dem 14.08. über die VHS Frechen

ab dem 16.09.2025 dienstags 17:45 Uhr Fit für den Alltag – ein Workout für den ganzen Körper, Turnhalle Gymnasium Frechen, buchbar ab dem 14.08. über die VHS Frechen

ab dem 16.09.2025 dienstags 18:45 Uhr Power Up – ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, Turnhalle Gymnasium Frechen, buchbar ab dem 14.08. über die VHS Frechen

ab dem 17.09.2025 mittwochs 8:45 Uhr Sitzgymnastik mit yogischen Elementen, Kursraum VHS, buchbar ab dem 14.08. über die VHS Frechen

ab dem 17.09.2025 mittwochs 10:00 Uhr Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene, Kursraum VHS, buchbar ab dem 14.08. über die VHS Frechen

ab dem 17.09.2025 mittwochs 18:30 Uhr Zumba Gold, Turnhalle Realschule, buchbar ab dem 14.08. über die VHS Frechen

ab dem 17.09.2025 mittwochs 19:30 Uhr Zumba Fitness, Turnhalle Realschule, buchbar ab dem 14.08. über die VHS Frechen

Susanne:

Ab Oktober werde ich als Trainerin für die VHS tätig sein. 2 eigene Kurse ( Rückenfit & Zumba) werden mit dem neuen Programmheft ab März in Hürth ausgeschrieben.
Weiterhin übernehme ich 2 Kurse (Rückenfit & DanceFit) für das Familienzentrum Kerpen-Horrem.
Ich freue mich sehr auf die neuen Herausforderungen und die Möglichkeit, meine Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit in Hürth und Umgebung weiterzugeben.

Ich möchte mich von Herzen bei allen bedanken, die mich auf meinem bisherigen Weg begleitet und unterstützt haben – eure Energie, euer Vertrauen und eure Motivation haben meine Arbeit besonders gemacht.

Natürlich bleibt meine Begeisterung fürs Tanzen weiterhin ungebrochen, daher werde ich weiterhin Workshops im Latin Dance & Chairdance geben. Die Termine dafür stehen noch nicht fest, werden ebenfalls im neuen Programmheft der VHS veröffentlicht.

Tanja:

Ab September 2025 gebe ich Kurse bei der VHS Frechen. Beginnend mit dem Wintersemester starten meine Kurse ab 30.09.2025, buchbar über die VHS Frechen:
dienstags 16:30 Uhr, Faszientraining, Turnhalle Edith-Stein-Schule Frechen
dienstags 17:30 Uhr, Starker Rücken – Starker Körper – ein Ganzkörperworkout, Turnhalle Edith-Stein-Schule Frechen

Ab Oktober 2025 wird mein neues zweites Zuhause das PhysioFlow in Frechen sein. Dort gebe ich Donnerstags nachmittags zwei Kurse. Ihr findet das PhysioFlow bei Eversports und könnt euch dort einbuchen:
17:30 Uhr „Core & More – Ganzkörpertraining“
18:45 Uhr „Yoga für die Seele: Mit dem Sonnengruß zu mehr Energie und Ruhe“

Valerie:

Ab dem 9. Oktober 2025 wird Valerie regelmäßig donnerstags von 19 bis 20:30 Uhr einen Jazztanzkurs für Erwachsene in der Judohalle Herbertskaul über den TS Frechen unterrichten.

Assia:

Assia plant in Eigenregie weiterhin Kurse und unter anderen auch Rehakurse anzubieten. Sobald näheres feststeht, informieren wir Euch hier.

Deborah:

Meine Luftakrobatikreise geht weiter: ich unterrichte Aerial Sling, Aerial Hoop und Aerial Silks für Erwachsene ab 06.10. montags um 20 Uhr und freitags um 19.30 Uhr in der Kita AWO „kleine Strolche“, Im Klarenpesch 16, 50226 Frechen.

Alle weiteren Infos zu Lara’s und meinen regelmäßigen Kursen und Specials findet ihr künftig unter www.aerlegance-luftakrobatik.de

Ihr möchtet auch in der Luft tanzen, Eleganz und Kraft mit Koordination und Beweglichkeit kombiniert trainieren und viel Spaß in unserer tollen, unterstützenden Community haben, dann meldet euch einfach bei mir per Mail webmaster@aerlegance-luftakrobatik.de oder telefonisch unter 01633700946.

Lara:

Ab Oktober unterrichtet Lara Aerial Kids in der Kita AWO Kleine Strolche, Im Klarenpesch 16, 50226 Frechen. Weitere Infos findest Du hier.

Fabienne:

Aktuell steht auch für Fabienne noch nichts Konkretes fest, jedoch sind wir ganz sicher, dass auch sie dem Sport und der Kursleitung treu bleiben wird.